Für mich ist es immer wieder bereichernd und spannend die unterschiedlichen Facetten der Bewegung zu erleben. Der Schatz an Methoden ist unerschöpflich und schenkt uns die Möglichkeit den Körper und die Seele zu stärken, Stress abzubauen und unser kostbarstes Gut die Gesundheit zu pflegen.

Gern unterstütze ich dich dabei mehr Bewegung in dein Leben zu bringen.

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In jahrelanger Praxis bei Reiseveranstaltern, in Sportvereinen, Studios, Kinder- und Jugendeinrichtungen in den Bereichen:

 

Tanz, Theater, Akrobatik, Eltern-Kind-Turnen, Fitnessgymnastik,
Bewegung und Entspannung, Wirbelsäulengymnastik u.v.m.

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habe ich einen großen Erfahrungsschatz gesammelt und bin glücklich nun in meinem eigenen Raum unterrichten zu können.

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Meine Qualifikationen

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Ausbildung:

Studium Lehramt: Spiel- und Theaterpädagogik

Staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin
Nordic Walking Basic Instructor
Yoga Trainerin
​Pilates Trainerin

 

 

 Fortbildungen:

Faszientraining das bewegte Fitnessprogramm
Medizin für den Rücken aus Sicht der traditionellen Chinesischen Medizin (Qi Gong)
Feldenkrais
Rücken Stabil & Mobil System
Rücken Aktiv (Bewegen statt schonen)
Die große Gelenkschule

Nordic Walking Refresher